ADAPTACIóN GRADUAL A LA DIETA CETOGéNICA

Prolongar la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se transforma en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para adelgazar o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las